25 lut 2016

Coffe


Kawa. Nie wyobrażam sobie zaczynać bez niej poranka, czy też zjeść jakieś poobiednie słodkości bez jej udziału. 


Ludzie dzielą się na tych co kawę lubią i tych co nie. Ja zdecydowanie wpisuję się do grupy pierwszej. Kocham smak, zapach i pobudzające właściwości kawy - mimo iż tej ostatniej właściwości nie odczuwam za specjalnie. 
Z odrobiną cukru i mleka, zwykłą czarną, z bitą śmietaną, ze spienionym mlekiem - doesn't matter! 






N.

Znajdziecie Mnie Tutaj : 

Snapchat : natalia0122
Poczta : natalia.boryn@gmail.com

19 lut 2016

Thing that make me happy : late night


Kolejny już raz wspominam tutaj o nocach i nocnym siedzeniu. Teraz mówię o tym jak o rzeczy, która ,,make me happy''. 


Zdecydowanie bardziej wolę siedzieć o 3 w nocy na tarasie latem, przy muzyce Eda, bądź Lany i patrzeć jak powoli wstaje słońce, ale nadal widać jeszcze miejscowo gwiazdy niż siedzieć zimą w nocy. Mimo to stwierdzam, że w zimowe wieczory, zdecydowanie lepiej pisze mi się posty, przegląda tumblra w poszukiwaniu inspiracji, czy też ogląda seriale. 
Ale co takiego magicznego jest w nocach? Spokój. Kiedy budzicie się z rana - nie wczesnego rana - wkoło już wszystko żyje, ciągły pośpiech i brak chwili wytchnienia. Nocą natomiast towarzyszy wam spokój i cisza.






N.

Znajdziecie Mnie Tutaj :

Snapchat : natalia0122
Poczta : natalia.boryn@gmail.com

16 lut 2016

Kupowanie od artysty


Książkę, lepiej ściągnąć bezpłatnie na pdf. Muzykę, lepiej ściągnąć z internetu, niż za nią zapłacić. Filmy też lepiej pobrać, bo do kina nie chce mi się iść. 


 Ludzie powinni zacząć kupować od artysty. Zauważam, że coraz więcej osób zaczyna to robić. I to jest cieszące. Kiedy kupujecie jakąś rzecz od artysty, kupujecie jego historie. Trzymacie w rękach jego poświęcony czas na stworzenie tego. Kiedy trzymacie książkę, trzymacie w sobie tekst, który był milion razy poprawiany, aby w ostateczności wyszedł idealny dla artysty. Kiedy trzymacie płyte, to trzymacie w dłoniach miliony godzin spędzonych w studiu, rozmyślań o płycie, nerwów, zmienianie brzmień, pracy nad tekstem. Kiedy trzymacie w rękach bilet do kina, trzymacie godziny prac aktorów, a także setki nerwów reżysera.
A co najważniejsze, pozwalacie dzięki temu, aby artysta, mógł dalej rozwijać swoją pasję. 
A jeżeli już nie macie możliwości kupowania, jest wiele serwisów, na których możecie posłuchać muzyki za darmo, czy obejrzeć filmy. 





N.
Znajdziecie Mnie Tutaj :

Snapchat : natalia0122
Poczta : natalia.boryn@gmail.com


13 lut 2016

Staying in bed all day



Witam was bardzo serdecznie! Właśnie rozpoczynam swoje ferie! Podczas kiedy na początku lutego nie dawałam rady, z nawałem sprawdzianów i kartkówek, tak teraz spokojnie mogę powiedzieć, że odpoczywam. 


Ferie. Jest to dla mnie dość dziwna przerwa od szkoły. Wiadomo cieszy mnie to że jest wolne i mogę się wyspać i odpocząć. Mimo to nigdy jakoś ''nie obchodziłam'' ferii. Zazwyczaj spędzałam je oglądając cały dzień filmy, czy seriale, bądź spędzając czas z przyjaciółmi. W tym roku jest to samo. 
Ale powiem szczerze, że leżenie i leniuchowanie to jedna z moich ulubionych form wypoczynku! Do tego jakiś dobry film, bądź serial, których podczas ferii potrafię obejrzeć naprawdę mase! 
Województwie śląskiemu, łódzkiemu, podkarpackiemu i pomorskiemu życzę udanych ferii, natomiast reszcie województw, aby czas do przerwy świątecznej wam szybko minął! ♥




N.

Znajdziecie Mnie Tutaj : 

Snapchat : natalia0122
Poczta : natalia.boryn@gmail.com

10 lut 2016

Sometimes


Codziennie spotykamy kilka, może i kilkadziesiąt osób. Niektóre z nich tylko mijamy, z innymi wymieniamy spojrzenia, a z niektórymi wdajemy się w rozmowę. Wszystko dzieje się przypadkiem.


Spotykamy osobę. Być może przez któregoś z naszych przyjaciół, potykając się o niego na korytarzu szkolnym, czy podczas kiedy czekamy w kolejce po kawe. Nie ważne w jakiej okoliczności kogoś spotkamy, ale ważne jest to co następuje potem. U niektórych osób wystarczy jedna chwila, aby coś zaskoczyło. Abyśmy czuli się z nimi fajnie i komfortowo. Nie musieli udawać kogoś kim nie jesteśmy. Czasem poznajmy kogoś i zanim ten moment nastanie musi minąć dość sporo czasu - i to nie jest złe. Ważne jest, aby ten moment kiedyś zaskoczył. Abyśmy z wzajemnością kochali swoje towarzystwo i mogli w nim pokazywać swoją prawdziwą twarz :>








N.


Znajdziecie Mnie Tutaj :

Snapchat : natalia0122
Poczta : natalia.boryn@gmail.com

7 lut 2016

Banany


Banan, jeden z moich zdecydowanie ulubionych owoców. Nie wymaga większego przygotowania do jego spożycia, można go mieszać z jogurtami, serkami, rodzynkami, a i tak smakuje świetnie. Dzisiaj chciałabym opowiedzieć trochę o jego świetnych właściwościach!


 Energia
Banany dobrze spożywać jest np. rano, lub przed treningiem bo dostarczają nam masę energii! Banany dostarczają nam odpowiednią ilość węglowodanów, które pełnią rolę zamiennika cukru mięśniowego, który zużywamy właśnie podczas wysiłku fizycznego. 

 Żelazo i Potas
Żelazo oczywiście pomaga stymulować produkcję hemoglobiny we krwi, która jest głównym składnikiem krwinek czerwonych w naszym organizmie. Jeżeli nie mamy odpowiedniego poziomu hemoglobiny do naszych komórek nie będzie docierała wystarczająca ilość tlenu! 
Potas wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia, co w konsekwencji sprawia, że tlen dociera do naszego mózgu. A więc dobrze jest jeść banany przed szkołą, aby przyswajać naukę jeszcze lepiej. 

Witaminy z grupy B i poprawa humoru 
Witamina B6 reguluje poziom ilości glukozy we krwi i pomaga nam w chwilach spięcia, czy stresu. 
Inne witaminy z grupy B, zmniejszają skutki uboczne odstawienia nikotyny :> 
Banany uwalniają substancję zwaną tryptofanem, który w naszym mózgu przekształca się w seratoninę, a więc tym samym poprawia nasz humor!





N.

Znajdziecie Mnie Tutaj : 
TUMBLR/INSTAGRAM/TWITTER/VINTED

Snapchat : natalia0122
Poczta : natalia.boryn@gmail.com

4 lut 2016

Models - Inspirations


Witam was dzisiaj w poście, którego dawno u mnie nie było. Postu w którym głównie przeglądacie zdjęcia, które mają za zadanie was zainspirować. Dziś będą to zdjęcia modelek i modeli. 
Zapraszam do przeglądania! :) 
















N.

Znajdziecie Mnie Tutaj : 
TUMBLR/INSTAGRAM/TWITTER/VINTED

Snapchat : natalia0122
Poczta : natalia.boryn@gmail.com

1 lut 2016

Speak the truth


Zwykła rozmowa w grupie paru znajomych osób. Pada temat, na który masz kompletnie inne zdanie, ale spytana co o danej rzeczy sądzisz, przytakujesz reszcie grupy. 


Jakże znana sytuacja z dnia codziennego - nieprawdaż? Przyznam, że kiedyś sama miałam ten odruch. Po jakimś czasie stwierdziłam, że nie ma to większego sensu. 
Czasem są to błahe rzeczy, jak, np. czy podoba Ci się nowy James Bond, a czasem jest to cięższa sprawa. Mimo to nigdy nie bójcie się mówić prawdy. Nawet jeżeli najpierw się to tli głęboko w was, wasz głos jest cichy i niesłyszalny - a przynajmniej tak wam się wydaje - nie bójcie się mówić prawdy. Bądzcie sobą, a ludzie zaczną to w was dostrzegać. Dostrzegać osobę szczerą, która nie próbuję na siłę wpasować się w grupe, przybierając ich poglądy, a głosząc swoje :>







N.


Znajdziecie Mnie Tutaj : 


Snapchat : natalia0122
Poczta : natalia.boryn@gmail.com