23 lip 2014

20 Things to start Doing !

♥ Wyjdź na Zewnątrz 
Myślę że to właśnie taki pierwszy krok do tego, aby kogoś poznać, zobaczyć coś nowego, czy po prostu pooddychać świeżym powietrzem. Ja w lato staram się przesiadywać w domu wtedy kiedy muszę, a nawet jeżeli już przesiaduję to z oknem i balkonem otwartym tak szeroko jak się da.

♥ Wszystko co stworzysz teraz, kiedyś Ci się odpłaci
but she is my b. friend too ;)
Ja uparcie wierzę w karmę, więc wierze w to że jeżeli coś dobrego - bądź złego - zrobię teraz, odpłaci mi się wkrótce. I to na prawdę działa

♥ Odłóż na bok osoby, miejsca, rzeczy, których nie potrzebujesz 
Macie przy sobie dołujące osoby? Pozbądźcie się ich. To samo zróbcie z miejscami, rzeczami. Będzie wam lepiej. O wiele lepiej.  

♥Miej swój styl 
Nie mówię tu o tym żebyście się nie inspirowali niczym - bo to nie o to chodzi, ale żebyście wypracowali sobie taki swój styl. Może być on na podłożu kogoś innego, ale dodajcie do niego swoją część. Nie bójcie się eksperymentować ! :)

♥Żyj w czystej przestrzeni 
Chodzi tu głównie o wasz pokój, dom czy co tam macie. Ważne, aby było czyste ;) Bo kto lubi przesiadywać w brudnym pokoju? 

♥ Słuchaj muzyki, której chcesz
Pamiętajcie że nikomu nie wciskamy swojej muzyki, ale też nie pozwalamy żeby on wcisnął nam swoją. Tzn. dalej chodzi mi o to żebyście się rozwijali i poznawali nowe style, ale nie dajcie sb. wmówić, że to co słuchacie nie jest ''prawdziwą'' muzyką. Każda muzyka jest prawdziwa.
Tak więc nie ważne czy słuchacie Justina, Saszan, Disco-polo, Bednarka.. Muzyka ma trafiać w WASZE a nie CZYJEŚ serce. Remember. 

♥ Rozciągaj się, aby być bardziej elastycznym

♥Unikaj Niezdrowego Jedzenia
I tak jak to już wam powtarzałam nie chodzi o to żebyście wgl. nie jedli fast - food'ów, tylko ograniczyli jedzenie ich, np. do 2 razy na miesiąc :) 

♥Nie odpuszczaj
Jeżeli wam na czymś zależy to NIGDY, ale to NIGDY nie odpuszczajcie ;) Opłaci się. 

♥Uprawiaj Jogę, albo medytuj
Szczególnie, gdy jesteście zestresowani, źli - Yoga jest idealna na ten moment. 

♥Nie osądzaj/obgaduj innych 
Zapisać. Zapamiętać. 

♥Ciesz się z małych rzeczy 
Wstałaś rano z łóżka? Ktoś na ulicy się do cb. uśmiechnął? Dostałeś/aś komplement? To jest już duży powód do radości ;)

Nie kopiuj - bądź kreatywny !
Ale nie mylcie tego z tym, żeby się nie inspirować. Możecie się zainspirować nową notką Szczurka, czy July, ale nie możecie przekopiować jego treści! 

♥Nie myśl negatywnie o sobie i innych
NIGDY. 

♥Wysypiaj Się
Zawsze 7-8gdz. nie dłużej, nie krócej ;)

♥Czytaj Książki
Akurat w lato jest do tego wiele okazji - burza, opalanie, hamaczek - mmm ♥
I przy okazji wam powiem, że zakochałam się w twórczości John'a Green'a.

♥Poćwicz 
Kolejny świetny sposób na złość, poprawę samopoczucia, uczucia lekkości, dobrego zmęczenia .. Nic tylko ćwiczyć. Szaleńczo ćwiczyć :)

♥Jedz owoce i warzywa 
Zamiast na plażę czy gdzie tam idziecie, zabierać jakieś ciastka, czy inne, sięgnijcie po owoce i warzywa ! :) 

♥Jedz duże, pożywne śniadanie, średni obiad i małą kolację
Na prawdę świetna zasada. I jeszcze pilnujcie się że jecie posiłki co 3 godz. czyli załóżmy wstajecie o 9 jecie śniadanie. Drugie o 12 obiad o 15, podwieczorek o 18, kolacje o 21 i - ja to nazywam wieczorną przekąską - o 00:00 a o 1 idziecie spać ;) 
Wieczorna przekąska się u mnie składa, głównie z jakiegoś owoca - jabłka, bądź banana. Nie jest to taki pełny posiłek.  

♥Pij dużo wody, naturalnych soków i zielonej herbaty
Szczególnie teraz latem. 

LUBICIE TAKIE POSTY?
BĘDĘ NIE OBECNA NA BLOGU PRZEZ 2 TYG. Z POWODU WYJAZDU. 
PRZEPRASZAM ♥
Love u all ♥

TUMBLR TWITTER/INSTAGRAM /SHOTS
Snapchat : natalia0122
poczta: natalia.boryn@gmail.com 

15 lip 2014

Co się dzieje?

Trochę się zakurzyło 
Postów brak z wiadomych przyczyn - moje wakacyjne lenistwo. Obiecuję - poprawię się. 
W wakacje jest mi na prawdę bardzo ciężko usiąść i napisać coś sensownego do was. Ilekroć się staram zawsze mi coś nie pasuje. Głównie chodzi o zdjęcia, których nie mogę wykonywać ze względu na brak aparatu, ale mam nadzieję, że to się wkrótce zmieni. Przygotowałam masę pomysłów na posty - Ale chwilowy brak chęci do pisania. 
Jak mijają mi dni?
Basen, opalanie, chillout, wypady ze znajomymi, nocne maratony filmowe, późne chodzenie spać, ćwiczenia, próby - bo jak pewnie jeszcze nie wiecie - Tańczę w zespole tanecznym :) 
Myślałam kiedyś nad zmianie tego dnia, żeby był jakoś inaczej, ale szczerze? Odpowiada mi to .. Takie błogie lenistwo. Po 10 miesiącach męczarni, takie lenistwo to moje spełnienie marzeń. 
Jedyne czego na prawdę mi brakuję to wy. To moi czytelnicy, ten blog.. Mam nadzieję, że wkrótce się to zmieni ;) 
Jakie plany na dalsze wakacje?
Dalej moje kochane lenistwo, powrót do blogera, podróże, koncerty, kupno aparatu ii spotkanie z moją UBS ♥

JAK MIJAJĄ WAM WAKACJE?
JAKIE MACIE PLANY NA DALSZE WAKACJE?

Snapchat : natalia0122
poczta: natalia.boryn@gmail.com 


1 lip 2014

Ulubieńcy Miesiąca - Czerwiec

HEJ, HEJ HEJ ! 
Jak wam mijają wakacje ? Mam nadzieję że udanie ! 
Dziś chce wam przedstawić moich ulubieńców Czerwca ! ZAAAPRASZAM !

♥Książki
Muszę wam niestety powiedzieć że w tym miesiącu nie przeczytałam żadnej książki. Tak wiem - okropna jestem. Ale w wakacje nadrobię ;) Obiecuję :) 

♥Film
W tym miesiącu królował u mnie film Bad Teacher ! 
Jest to film który opowiada o nauczycielce, która lubi się bawić, ale z powodu straty narzeczonego musi sobie znaleźć pracę, więc zostaje nauczycielką ! Tam poznaje chłopaka, którego gra tamdararam - JUSTIN TIMBERLAKE ! ♥ Jak to się dalej potoczy ? koniecznie musicie zobaczyć !
Prześmieszna i przepozytywna komedia!

♥Serial 
Zaczął się 5 sezon! Wreszciee czekałam na niego chyba od.. marca ? I kiedy nastał 11 czerwiec to nie mogłam usiedzieć w miejscu. Przyznam że po pierwszym odcinku byłam trochę zawiedziona, bo pierwszy odcinek był słaby.. Ale już następne wymiatają !
Myślałam że po takich serialach jak TVD czy PLL seriale komediowe nie mają u mnie szans - myliłam się ! Ten serial jest przezabawny, prześmieszny i ogólnie no świetny ! Jeżeli go jeszcze nie oglądaliście - w co wątpię. To bardzo wam go polecam. Na pewno poprawi wam humor !
Serial który polecił mi mój przyjaciel (pozdrawiam Krystian :*) . Po pierwszym odcinku - na którym zresztą usnęłam - stwierdziłam że chyba już następnego razu z tym serialem nie będzie. Ale przy okresie mojej wzmożonej nudności, włączyłam go. I od tej pory - mimo iż za wilkołakami nie przepadam - serial ten trafił do moich ulubionych. Kto wie może jeszcze wrócę do Gossip Girl, które też mnie po pierwszych dwóch odcinkach nie wciągnęły :) 

♥Piosenki 


I cały album Kwiatkowskiego, ale tu przedstawiam piosenkę promującą :


♥Filmik na YT



♥Aplikacje 
PicksArt 
Czyli świetna Apka do przerabiania zdjęć ! 

♥Potrawa
Kuskus z Warzywami
ZDJĘCIE NIE JEST MOJE
♥Napój

♥Ubranie 

♥Kosmetyki 
(Nie Moje Zdjęcia)
Podkład z Under 20 + krem to wynalazek kosmetyczny wszech czasów! Bardzo dobrze matuje, nie sprawia efektu maski i jest bardzo lekki, a skóra jest nawilżona. Jedyna wada to krycie.. Ale poza tym jest świetny!

Żel antybakteryjny do rąk - moim zdaniem idealny w porze wakacyjnej, gdy np. jesteście w miejscu gdzie nie ma dostępu do czystej wody, a wy chcecie umyć ręce. Ma świetny zapach i nawilża dłonie.

A JACY BYLI WASI ULUBIEŃCY MIESIĄCA?
Poprzedni Ulubieńcy : ULUBIEŃCY MAJA

Snapchat : natalia0122
poczta : natalia.boryn@gmail.com